Cep Telefonları ve İnsan Sağlığı
Son günlerde en çok tartışılan konulardan birisi olan cep telefonları için kimi araştırmacılar “Çok tehlikeli!” diyor, kimi araştırmacılar ise “Kalıcı etkileri yok…” diyerek geçiştiriyor. Peki bunlardan hangisi doğru? Bunu araştırmak elbette bizim işimiz değil ama yapılan araştırmaları takip edip sizlere bilgi sunmak bizim işimiz. Bu yazımızda cep telefonlarının insan sağlığı üzerinde yarattığı etkilerin boyutlarını sizlerle paylaşacağız. Bununla birlikte cep telefonu denen elektronik cihazı “Nasıl en verimli şekilde kullanabiliriz?” bunu sizlerle paylaşmayı umuyoruz.
Normal Telefonlar Yetersiz Miydi?
Cep telefonu, portatif bir alet. Yani kişisel ihtiyaçlara cevap verebilecek bir konumda. Aynı zamanda en yaygın iletişim araçlarından bir tanesi. Bu da onun en büyük jokeri. Kablolar ile evin bir köşesinde duran normal ev telefonları ise portatif değiller. Onların en büyük dezavantajıda bu. Tüm bu mantıksal döngüleri bir araya toplarsak normal telefonun yeterli olduğunu ancak kullanılabilirlik açısındansa cep telefonunun daha iyi bir puan elde edebileceğini söyleyebiliriz.
Cep telefonunun kullanılabilirlik açısından normal telefonlara göre daha iyi bir puan elde etmesi onun çok iyi olduğunu göstermez. Kılıç bir silahtır ama yeri geldiğinde kalemde bir silahtır. Hatta kullanmasına bilen için en etkili silahtır kalem. Tahribat ya da hasar (zarar) gücü ise kılıçtan düşüktür. Bu durumda sırf tahribat gücü yüksek diye kılıçın kalemden daha üstün bir silah olduğunu söylemek doğru olmayacaktır.
Bize göre böyle… Size göre neler değişir onu bilemiyoruz…
İnsan Sağlığına Etkileri
Aslında cep telefonlarının sağlık açısından etkisini ikiye ayırmak gerekir. Birincisi doğaya etkisi, ikincisi ise insana etkisi… Doğaya etkisini yazmaya kalkarsan onu anlatmaya kelimeler yetmez, her teknolojik cihazın verdiği cihaz ile eş değer niteliklere sahip olduğunu varsayarsak burada cep telefonundan gireriz sonucunda bilgisayardan, televizyondan çıkarız. Bu yüzden direkt olarak insan sağlığına değinmek istiyoruz.
- Kanser, Alzheimer, Parkinson ve Beyin Hücrelerinin Ölmesi : Alıştıra alıştıra söylemek gerekiyordu biliyorum… Gerçekler insana her zaman acı gelebilir ama gerçeği öğrenipte önlemler alabilmekte psikolojik olarak insanı rahatlatır, ruhsal olarakta dinlendirir. Sözü uzatmadan konuya dönmek istiyorum. Kullanmış olduğumuz cep telefonları bugün kanserin en iyi yardımcısıdır, beyin hücrelerini öldürmede en iyi askerdir, Alzheimer (Hafıza kaybı) ve Parkinson (Tedavisi bulunmayan felç benzeri bir hastalık) hastalıklarının en iyi dostudur. Sanırım kısacası olayın boyutunu en iyi şekilde size açıklayabilmişizdir.
- Baş Ağrısı, Görme Bozukluluğu ve İşitme Engeli : Maddelere ayırdığım rahatsızlıkların yükünü hissedebiliyorum ama iç karartan bir sonuç olsa da doğru olanı sizlerle paylaşmak zorundayım. SMS (Short Message Service – Kısa Mesaj Servisi) ve Oyun gibi görsel ögelerin uzun süre kullanımı baş ağrısına neden olmaktadır. Bununla birlikte göz yorulmasınıda tetiklemektedir. Telefon içerisinde yer alan sesli ögelerin uzun süreli kulak ile yakın mesefede bulundurulmasıda kısa dönem (!) içerisinde işitme engeline (kalıcı veya geçici) sebep olabilir.
İnsan sağlığına etkileri bu kadar… Çok azmış ya neler varmış sırasıyla toparlayarak yazalım : ” Kanser, Alzheimer, Parkinson, Beyin Hücrelerinin Ölmesi, Baş Ağrısı, Görme Bozukluluğu, İşitme Engeli. ” …
Şimdi sizin için tek tek ele alacağım bunları…
- Kanser : Kanser… En ölümcül hastalıklardan bir tanesi. Tedavisi yok denebilecek düzeyde. Araştırmalar sürdürülüyor. Bir bakıma bünyesi güçlü olan kişi kanseri yenebiliyor ama bünyesi zayıfsa bir kişinin işte o zaman bu hastalık karşısında çaresi kalmıyor. Böyle bir hastalığa kim yakalanmak ister ki? Yakını kanser olan tüm herkese Allah’tan acil şifalar diliyorum. Allah yardımcınız olsun.
- Alzheimer : Hafıza kaybı… Kişide geri dönüşlerin yaşanması, dün ile bugünün birbirine karışması ve dahası. Halkın dilinde bu hastalık bir çeşit delilik. Tedavisi uzun süreli, tıpkı etkisi gibi…
- Parkinson : Felç benzeri bir hastalık. İlerleyici bir özellik taşımaktadır. Tam tedavisinin olduğunu söylemek güçtür. Cerrahi yöntemler bulunsada en yaygın tedavi yöntemi ilaçlardır. İlaçların yan etkilerini, getirdiklerini ve götürdüklerini yazmaya kalkarsak biraz daha içiniz kararacaktır bundan emin olabilirsiniz.
- Beyin Hücrelerinin Ölümü : Beyin hücrelerinin ölümü demek beyin fonksiyonlarının yürütüldüğü merkezin savunmasının yok olması demektir. Bu durumda beyin her türlü hastalığa açık kapı bırakacaktır. Bu da sizin için siyah renk mobilyadır. Üzerine toz konduğu zaman hemen kendini belli eder…
- Baş Ağrısı : Bunun en tipik örneği migren rahatsızlığıdır. Bir yığın ilaç kullanılır o baş ağrısını geçirebilmek için. Kısa süreli baş ağrılarını bir süre savuşturabilirsiniz ama baş ağrısı uzun süreli ise sizler ilaçlara mahkum kalırsınız.
- Görme Bozukluluğu : Gözlerimizin görmediğini düşünmek sanırım en açıklayıcı yöntem olacaktır. Bunun üzerine daha fazla bir şey yazmak istemiyorum. Allah görme engelli olan herkesin yardımcısı olsun…
- İşitme Engeli : Etrafınızda bir sürü sesler bulunsada siz bunları işitemiyorsunuz… Bunuda sadece düşünün yeterli. Allah işitme engelli olan herkesin yardımcısı olsun…
Cep Telefonunun Zararını Minimuma İndirmek
Yukarıda toplam yedi adet rahatsızlığı sizlere açıkladım. Bunlardan birine bile yakalanmayı kimse istemez. Bu yüzden cep telefonunu kullanmayı öğrenmeliyiz. Bize verdiği zararı minimuma indirmek zorundayız. Bunun için neler yapabiliriz bunlara bir göz atalım… Umarım sizin için hazırladığımız rehberi beğenirsiniz.
- Cep telefonu ile konuşmalarınızı kısa kesmelisiniz.
- Cep telefonununu mümkün olduğunca kulağınızdan uzak tutun. Eğer varsa mikrofon kullanın.
- Cep telefonlarınızın vücudunuz ile direkt olarak temas etmesine engel olun.
- Cep telefonu satın alırken güvenilir markaları tercih edin. Çünkü bilinmeyen ya da uyduruk bir markaya ait telefonun SAR değeri güvenilir markalardan daha yüksektir. Bu yükseklik elektromanyetik ışınların vücüdunuza verdiği zararı arttırır.
- SAR değeri düşük telefonlar tercih edilmelidir.
- Cep telefonunda oyun oynamamaya özen gösteriniz.
- Cep telefonunuzun bataryalarını seçerken orijinal batarya kullanmaya özen gösteriniz.
- Batarya ile direkt temastan kaçınınız.
- Cep telefonunu uzun süre elinizde tutmayınız.
- Hamile olan bayanlar cep telefonu kullanmamalıdırlar.
- Cep telefonları kesinlikle bebeklerden uzak tutulmalıdır.
- Kalp rahatsızlığı olan kişilerin yanında cep telefonları kullanılmamalıdır.
- Elektronik aletlerden uzak tutulmalıdır. Eğer etrafta herhangi bir elektronik alet bulunuyorsa cep telefonu kullanılmamalıdır.
- Uyuma esnasında cep telefonları uzak mesafelere konulmalıdır.
- Yağmurun sağınak bir şekilde yaydığı zamanlarda cep telefonları kapalı tutulmalıdır.
Artık İstesekte Kurtulamayız…
Artık istesekte kurtulamayız… Cep telefonu ve insan ilişkisini anlatmanın en kolay yolu budur sanırım. Yine sizlere yardımcı olabilmek için uğraş verdik. Umarım bu isteğimizde başarılı olabilmişizdir. Lütfen sağlığınızı tehlikeye atacak durumlardan uzak durunuz…
